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想知道一下，對(duì)于眼保健操是不是可以預(yù)防近視的啊。

女33歲

2017-03-28 17:45

病情描述

想知道一下，一般對(duì)于眼保健操可以預(yù)防近視嗎？

醫(yī)生建議：2017-03-28 17:45

健客醫(yī)生

這個(gè)是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，不管抓地多少次都是沒(méi)有用的，但是最重要的還是要適當(dāng)?shù)姆潘梢幌拢灰^(guò)度的勞累了，盡量多點(diǎn)休息。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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