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喝哪類型的茶的話是可以達到消脂減肥的目的的呢？

女20歲

2017-03-25 21:46

病情描述

想要達到消脂減肥的目的，喝哪種茶合適呢？

醫(yī)生建議：2017-03-25 21:46

健客醫(yī)生

一般是可以適當?shù)睾刃┚G茶來緩解的。平時的話建議你還是以運動為主，多跑步鍛煉。在飲食上建議可以少食多餐，不要食用油膩的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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