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左髕骨粉碎骨折術(shù)后40天，是否可以康復(fù)訓(xùn)練？如何訓(xùn)練？

男0歲

2017-03-23 13:46

問(wèn)答詳情

韓醫(yī)生

醫(yī)師

全科

山東省棗莊市鳧城衛(wèi)生院滴水衛(wèi)生室

可以鍛煉呢！建議您堅(jiān)持每天做直腿抬高鍛煉，每天應(yīng)抬高練習(xí)***次。如果抬腿很輕松，可以在小腿上放置沙袋，增加鍛煉的強(qiáng)度。術(shù)后46周，可以逐漸下地負(fù)重行走鍛煉。

現(xiàn)在下地可以走只不過(guò)不能回彎

那慢慢的，不能太著急，

不帶支具平抬腿抬不起有些痛

練習(xí)彎曲，循序漸進(jìn)，逐步加量。

里面總覺(jué)得有東西支撐彎曲不了

現(xiàn)在彎曲訓(xùn)練髕骨會(huì)不會(huì)受到二次影響

是的，需要慢慢的，試著鍛煉，不可能就像正常似的，一下子又彎曲了，

不會(huì)的，

不可以過(guò)于用力啊，試著來(lái)慢慢的來(lái)，

抬腿抬不起

可以在床上練習(xí)抬腿，

總覺(jué)得里面有東西支撐是不是里面鋼針

慢慢鍛煉吧，別著急，

好的非常感謝

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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