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跑了兩天步腳就開始疼了一走步腳外側就疼特別是剛起床的時候到下午就好多了怎么回事用什么藥比較好

男18歲

2014-10-27 12:28

醫(yī)生建議：2014-10-27 14:48

健客醫(yī)生

這兩天早上起來跑步，跑完腿，考慮是運動導致的肌肉酸痛，很多人會這樣，尤其不是經(jīng)常鍛煉的人，建議可以行理療，如熱敷處理。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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