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社會(huì)焦慮和別人交流緊張，這種情況咋辦，可以如何來(lái)緩解一下呢？

女43歲

2017-03-12 10:18

病情描述

社交焦慮，現(xiàn)在作事和別人交流都很緊張，這個(gè)病看樣子是要服用一些藥物才行吧？

醫(yī)生建議：2017-03-12 10:18

健客醫(yī)生

社交恐懼屬于焦慮恐懼癥的一種，導(dǎo)，可以吃點(diǎn)抗抑郁的藥物進(jìn)行治療，或者是去咨詢下心理老師。同時(shí)放聲大喊是發(fā)泄情緒的好方法。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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