我上星期爬完山后喝了些胡椒瘦肉湯，上半夜
男0歲
2014-10-24 08:32
病情描述
我上星期爬完山后喝了些胡椒瘦肉湯，上半夜睡不著，下半夜睡著后老做惡夢(mèng)。請(qǐng)問怎樣解決？
醫(yī)生建議：2014-10-24 13:39
健客醫(yī)生回想下以前是否有同樣的癥狀。睡不著的原因是有很多的，比如睡前吃的太多，睡前興奮或心情不好都會(huì)影響到睡眠！建議不要想太多，應(yīng)該沒事的!
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