中老年人為什么會(huì)容易缺鈣啊，大概多少歲需要開始補(bǔ)鈣呢？
女36歲
2014-10-22 15:56
病情描述
為什么中老年人很容易缺鈣呢，大概是要多少歲才需要開始補(bǔ)鈣的啊
醫(yī)生建議：2014-10-22 16:25
健客醫(yī)生一般30歲以后就要補(bǔ)鈣，因?yàn)槿梭w內(nèi)的鈣流失，會(huì)導(dǎo)致許多癥狀，補(bǔ)鈣和補(bǔ)維生素D必須同時(shí)進(jìn)行，維生素D是鈣離子被人體吸收的載體，沒有維生素D再多的鈣也不吸收，鈣之緣片內(nèi)含維生素D，使人體對(duì)鈣離子吸收能成倍增加。
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