睡前做做運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體好嘛？
男0歲
2014-10-22 00:10
醫(yī)生建議：2014-10-22 12:09
健客醫(yī)生根據(jù)您的描述，睡前做一些放松的運(yùn)動(dòng)，是有助于睡眠的，也是對(duì)身體有好處，能夠放松身體，祝您健康??！早日康復(fù)
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
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