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怎樣快速減肥，妹妹今年想減肥，有什么辦法比較好的。

女16歲

2017-02-28 23:14

病情描述

妹妹今年想減肥，減腰腹部贅肉怎么處理效果比較好呢？

醫(yī)生建議：2017-02-28 23:14

健客醫(yī)生

根據(jù)你目前的情況來看，不建議服用一些減肥藥，可以通過多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)消耗脂肪的方式減肥，減肥貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持下來了會(huì)有效果的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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