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老人便秘如果按摩穴位的話，哪個(gè)穴位最有效？怎樣按摩？

男72歲

2014-10-19 21:37

醫(yī)生建議：2014-10-19 22:22

健客醫(yī)生

這個(gè)建議多吃促進(jìn)排便的食物，比如香蕉蜂蜜，纖維食物等用中間三指肚平排按摩關(guān)元(位于臍下3寸處)、中脘(位于臍上4寸處)、天樞(位于肚臍中旁開2寸處)、大橫(位于臍中旁3.5寸處)等穴位按摩。有一定效果

醫(yī)生建議：2014-10-19 22:23

健客醫(yī)生

老人便秘是胃腸功能較弱導(dǎo)致的，按摩的作用是較差的，建議服用麻仁丸，外用開塞露治療的，平時(shí)注意飲食清淡，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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