聽說喝秋葵花茶可以補腎，我21歲可以喝嗎？能長期喝嗎
男0歲
2014-10-03 09:03
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健客醫(yī)生
可以適當?shù)姆?不要過量,以免加重腎臟負擔，因為你才21不宜長期服用。宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。不要酗酒。禁食肥膩、過甜、過咸的食物.，
我已經(jīng)買了一包秋葵茶了， 大概能喝20來天， 喝20來天有事嗎？
建議暫時停止吧，多加強鍛煉
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