我經(jīng)常吃水果，這樣能否幫助減輕體重嗎？
女19歲
2017-01-18 12:29
病情描述
我想要減肥，這段期間都是只吃中午飯，晚上喝豆?jié){，可以嗎？
醫(yī)生建議：2017-01-18 12:29
健客醫(yī)生對于想要減肥的人群來說，控制飲食與堅(jiān)持運(yùn)動是減肥的最有效途徑，建議你平時(shí)少吃油膩性食物，多吃水果蔬菜，每天堅(jiān)持做運(yùn)動。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.xataih.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部