請(qǐng)問(wèn)有沒有什么方法,讓寶寶有足夠的奶水吃,我的身材又不發(fā)胖呢?
女28歲
2012-12-18 16:08
病情描述
我現(xiàn)在喂奶,吃了奶水就多,不吃就少,請(qǐng)問(wèn)有沒有什么方法,讓寶寶有足夠的奶水吃,我的身材又不發(fā)胖呢?我剖腹產(chǎn)2各月了,現(xiàn)在可以跳繩嗎? 豬肝可以多吃嗎? 雞肉和魚肉多吃點(diǎn),比吃豬肉好嗎?
醫(yī)生建議：2012-12-18 16:09
健客醫(yī)生你好,多喝些湯,進(jìn)食高蛋白低脂肪的飲食,可以增多.平時(shí),你也可以用黃豆煲豬腳,喝湯吃肉,效果很好.現(xiàn)在你剛產(chǎn)后不久,不建議跳繩或進(jìn)行過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng),盡量休息為主.肉當(dāng)然可以多吃.但是不能過(guò)于油膩。你過(guò)于油膩的飲食會(huì)會(huì)通過(guò)母乳引起小孩消化不良或腹瀉。
醫(yī)生建議：2012-12-18 16:08
健客醫(yī)生可以多喝些下奶的湯。不可以跳繩,平時(shí)，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)也是需要的,阿膠可以吃一些。
熱門問(wèn)答
熱門藥品
非處方藥
非處方藥
非處方藥
非處方藥
瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.xataih.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部