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晚飯就只吃餅干的話能不能減肥的呢？

女19歲

2017-01-01 22:26

病情描述

晚飯的時候就只光吃餅干的話是否能夠減肥的呢？

醫(yī)生建議：2017-01-01 22:26

健客醫(yī)生

這是不可以的，長期晚飯就只吃餅干的話是很易會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響健康的，建議你最好就是要安全減肥的，要多運動的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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