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腸胃不好是怎么辦？之前覺得自己的胃只有一點點小毛病。

女21歲

2016-12-21 18:14

病情描述

我比較瘦,吃的還好,餐餐都還算豐盛,但是腸胃不好。

醫(yī)生建議：2016-12-21 18:14

健客醫(yī)生

調(diào)理好腸胃是是身體健康很重要的一環(huán)，而調(diào)理腸胃又以飲食的節(jié)制為主的。所以要多注意自己的日常飲食，也可以按摩一下肚子，要輕輕的，每天大概按30分鐘左右。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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