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夜班站一下頭暈想吐，需要注意些什么生活習慣呢

女19歲

2016-12-18 21:52

病情描述

這兩天上夜頭暈想吐這是為什么，對于這種情況我應該怎么做好

醫(yī)生建議：2016-12-18 21:52

健客醫(yī)生

可能是過度疲勞導致的不適，建議多休息的，作息時間需要好好的去調(diào)整一下在十一點前睡覺，多吃點營養(yǎng)蛋白質(zhì)高的食物比如牛奶

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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