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把薏米跟紅棗枸杞泡水有什么功效？

女22歲

2016-12-12 14:46

病情描述

薏米跟紅棗一起泡水喝好嗎，有什么功效呢？感覺自己有點腎虛。

醫(yī)生建議：2016-12-12 14:46

健客醫(yī)生

薏米跟紅棗枸杞泡水是可以的，有補中益氣，消腫祛濕美白，清熱排毒，護肝，滋脾土、潤心肺的功效。想要更好的滋補，可以黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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