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我打算明年要孩子，請問平常需要注意些什么？

女26歲

2016-12-10 10:34

病情描述

我明年打算要孩子，但我的身體體質不太好，容易感冒，我需要注意些什么？男方又要注意什么？

醫(yī)生建議：2016-12-10 10:34

健客醫(yī)生

體質不好，可以吃一些中藥來調理一下，平常注意飲食清淡，生活要有規(guī)律，要有足夠的睡眠，多多鍛煉，增強免疫力，男方就要開始戒煙，戒酒了。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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