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手筋現(xiàn)在一周了還有一周可以拆線了可以做康復(fù)訓(xùn)練嗎？

男22歲

2016-12-07 11:05

病情描述

肌腱斷裂一直可以做康復(fù)訓(xùn)練嗎？三周后我應(yīng)該怎樣鍛煉才會(huì)防止斷裂一天要鍛煉多久可以恢復(fù)到最佳狀態(tài)

醫(yī)生建議：2016-12-07 11:05

健客醫(yī)生

一般肌腱斷裂手術(shù)后要固定至少3周時(shí)間才可以活動(dòng)鍛煉的。不要著急的活動(dòng)鍛煉時(shí)間到了再活動(dòng)不會(huì)斷裂的。你可以先同你的主治醫(yī)生商量的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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