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為什么會(huì)心理素質(zhì)特別差，怎么進(jìn)行調(diào)養(yǎng)

男25歲

2016-12-01 13:39

病情描述

就是很容易激動(dòng)，感覺心跳的很快，經(jīng)常為小事而心煩，這是咋了

醫(yī)生建議：2016-12-01 13:39

健客醫(yī)生

這個(gè)心理素質(zhì)還有待提高，建議多跟人交流溝通，多出去走走，試著把自己的內(nèi)心交給世界，你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界的美好，讓自己的性格變得開朗，學(xué)會(huì)給自己減壓，放開心扉

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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