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對于這種情況,首先應該檢查排除排除導致內耳壓力不平衡的原因,是中耳炎?咽鼓管堵塞?還是別的問題所造成的,找出病因后再針對性的治療即可,另外飲食以清淡為主,避免挖耳朵,避免水等物質進入耳朵,如果有鼻炎的話積極治療鼻炎（尤其是存在伴有鼻甲肥大的情況下）.希望我的回答能幫助到你，謝謝。