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專家問答
怎樣才能快速健康的減肥瘦大腿
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2016-11-24 22:23
問答詳情
專家問答
顏醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院
專家問答
快速的減肥,瘦大腿需要從飲食和運動上加以調(diào)理。
怎樣調(diào)理
專家問答
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加強體育運動,如慢跑、跳繩等運動
飲食改主意什么
專家問答
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多吃蔬菜水果,避免脂肪類的攝入。
一日三餐該吃些什么
專家問答
可以制定詳細的計劃嗎
專家問答
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平時一定要清淡飲食,少食油膩之物。
專家問答
具體的計劃因人而異。
謝謝醫(yī)生
專家問答
專家問答
好的,不要客氣,再見。
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