頸椎有變化怎么保護(hù)？
女0歲
2016-11-20 22:54
問答詳情
張醫(yī)生
主治醫(yī)師
兒科
寶雞公路管理局衛(wèi)生所
每天做頸椎保健操，工作一小時(shí)起來活動(dòng)
有事工作忙沒有時(shí)間起來活動(dòng)
做按摩
哦哦
枕頭有幫助嗎
只要堅(jiān)持就有效果
不要枕太高
哦哦
這樣的枕頭枕低的好是嗎？
是的
哦哦
后背不舒服是不是和頸椎有關(guān)系呢？
是的，可去按摩
哦哦
還有問題嗎
沒有了
好，有問題再來
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