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老想拿刀剁手怎么辦，是心理壓力大嗎

女0歲

2016-11-19 22:15

問答詳情

婁醫(yī)生

主治醫(yī)師

非臨床麻醉科

濰坊市第二人民醫(yī)院

，這個應(yīng)該是存在心理問題

我是一名高中生，感覺心理壓力大

怎么辦呢，怎么樣能夠調(diào)節(jié)

最好自我放松，多出去散散步，不要考慮太多

平時住校學(xué)習(xí)，周末寫作業(yè)復(fù)習(xí)，根本沒時間放松

那我的問題嚴(yán)重嗎

先自我調(diào)整

壓力長時間積壓，會對身體有影響嗎

是的有影響

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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