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是神經衰弱的表現(xiàn)，建議你用維生素B1和谷維素等營養(yǎng)神經的藥物來進行調理。平時可以多聽聽音樂以放松神經，可以多參加一些可以放松心情的活動，比如旅游等。平時要注意避免過度勞累及精神緊張，注意休息。