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你好，地中海貧血宜吃：進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如雞肉、牛奶、雞蛋等。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如蛋類(lèi)、乳類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、瘦肉類(lèi)、蝦及豆類(lèi)等。地中海貧血忌吃：凡辛辣厚味，過(guò)于滋膩，生冷不潔之物，當(dāng)禁食或少食。