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心情不好的時(shí)候有又找不到地方發(fā)泄要怎么辦？

男27歲

2016-11-06 20:47

病情描述

心情不好的時(shí)候想找別的發(fā)泄一下卻找不到方式怎么辦？

醫(yī)生建議：2016-11-06 20:47

健客醫(yī)生

有不好情緒的時(shí)候就需要把這樣的心情發(fā)泄出來這樣才不會(huì)一直都在心里讓自己感覺到很難受，不過只是發(fā)泄是不能夠解決問題的，因?yàn)椴缓玫男那榭倳?huì)再發(fā)生，這就需要我們每天好好休息，遭遇到問題的時(shí)候都能迎刃而解。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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