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專家問答
牛奶與巧克力同時食用,可以促進消化與吸收,對身體大有益處,對嗎?
18
2014-07-24 09:37
病情描述
兩者可以同吃嗎?
醫(yī)生建議:2014-07-25 07:45
專家問答健客醫(yī)生
消食健胃片主治:開胃消食,消積。用于食欲不振,消化不良,脘腹脹滿。最好不要同時食用,因為牛奶含有豐富的鈣和蛋白質,而巧克力中含有草酸,牛奶和巧克力一起吃時,牛奶中的鈣易和巧克力中的草酸形成不溶于水的沉淀物———草酸鈣。人不但無法吸收,時間長了,還會出現頭發(fā)干枯、腹瀉、缺鈣和生長發(fā)育遲緩等現象。
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