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想愛愛時(shí)硬不起，但是一個(gè)人時(shí)很硬啊，

男32歲

2016-11-01 21:34

病情描述

但是會(huì)很硬的，一個(gè)人，我現(xiàn)在的身體應(yīng)該吃啥？

醫(yī)生建議：2016-11-01 21:34

健客醫(yī)生

你現(xiàn)在的身體應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充飲食中蛋白質(zhì)、鈣鹽和各種維生素，尤其是D、C這兩方面的食物才好的啊。不要背太多的心理壓力，學(xué)會(huì)放松。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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