我最近老是白天上午犯困，晚上時(shí)精神十足，這是怎么回事
男0歲
2016-10-29 20:57
問(wèn)答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
兒科
大名縣婦幼保健院
一般這個(gè)跟你平時(shí)熬夜，睡眠質(zhì)量差有關(guān)系的，
我是高中生啊
不熬夜怎么可能
那這個(gè)需要平時(shí)多休息的，吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的東西，吃點(diǎn)魚肝油，
睡眠質(zhì)量差又事怎么回事
主要就是睡覺(jué)睡的不踏實(shí)，
呃呃。我睡覺(jué)挺老實(shí)的。就是躺床上好胡思亂想。很久才能睡著
不要胡思亂想的，
控制不住啊
吃點(diǎn)谷維素，
可不可以不吃藥
可以的，中午休息一會(huì)，
哦哦。那吃什么可以增強(qiáng)記憶力
這個(gè)主要吃點(diǎn)魚肝油，
還有啥
谷維素，
呃呃有沒(méi)有不是藥的
這個(gè)多吃蔥姜蒜，這個(gè)有利于記憶。
哦哦，謝謝醫(yī)生
不客氣的，希望對(duì)我的服務(wù)評(píng)價(jià)一下。，
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