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這個有可能是微量元素及維生素缺乏，平常一定要多喝水。多吃蔬菜，不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加。鋅的缺乏幾會導致這個病，建議可以服用葡萄糖酸鋅口服液(藍瓶) ，以葡萄糖酸鋅為主要原料制成的保健食品，具有補鋅的保健功能。希望以上的信息對你有幫助。