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專家問答
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2014-07-08 19:07
病情描述
你好!我是一名22歲的成都小伙 最近自己的睡眠不好 性愛時間和質(zhì)量下降了很多 吃飯也不香 腰酸背痛的
醫(yī)生建議:2014-07-08 20:06
專家問答任醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科_呼吸賀營鄉(xiāng)趙莊村衛(wèi)生室
可能是腎虛的表現(xiàn),腎虛,可以在飲食和運動方面進行輔助治療,平時需要常吃一些補腎食品。比如:動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效。可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運動方式,要堅持進行,持之以恒。增強自身抵抗力。
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