枸杞是泡水喝好還是撅著吃好
男20歲
2016-10-26 12:51
醫(yī)生建議：2016-10-26 14:33
枸杞子泡水喝，或者是燉湯都是可以的，有很好的滋陰補(bǔ)腎功效，建議你平時(shí)的飲食一定要多樣化，以滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需要。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
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