如何正確又健康地減肥
男0歲
2016-10-20 22:33
問答詳情
趙醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
寶豐縣人民醫(yī)院
正確的減肥方法是增加運(yùn)動量，控制飲食量！
請問可以具體點嗎
每天飲食控制在六七成飽，晚上可以堅持運(yùn)動！
那早上運(yùn)動有用嗎
有用的，早晚運(yùn)動更好！
好的，謝謝
希望能夠幫助您，會話結(jié)束請評價，謝謝支持
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