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恩，那學(xué)習(xí)的時(shí)候總是不專注，感覺腦子里像

女0歲

2016-10-18 09:21

病情描述

恩，那學(xué)習(xí)的時(shí)候總是不專注，感覺腦子里像過(guò)電影一樣，而且不能控制，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率很低，怎么辦呢為什么晚上睡得早第二天容易犯困，睡得晚，第二天缺不困

醫(yī)生建議：2016-10-18 09:22

邱醫(yī)生醫(yī)師中西醫(yī)威縣固獻(xiàn)鄉(xiāng)衛(wèi)生院

主要還是睡眠過(guò)多沒有精神，成人一般晚上睡七八個(gè)小時(shí)就可以，養(yǎng)成規(guī)律的睡眠時(shí)間。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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