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平時(shí)脂肪攝入勿過(guò)多，攝入量控制在攝入總 熱量的30%以下，即每日食取的動(dòng)植物性脂肪50g ～ 80g；多吃新鮮蔬菜和水果，每天供應(yīng) 10g 纖維和一般水平的維生素。飲食需要豐富多樣、清淡、富有營(yíng)養(yǎng)，以肉粥、魚粥、蛋粥、苡米粥、百合粥、枸杞粥等各種粥類、湯類為主。希望幫到你。