我的性格是喜歡胡思亂想，晚上失眠，內(nèi)向，不喜歡溝通，怎么辦？
男23歲
2016-10-05 09:35
病情描述
喜歡胡思亂想的我，晚上還會睡不著，失眠，內(nèi)向，不愛與人溝通，該如何改變性格？
醫(yī)生建議：2016-10-05 09:35
健客醫(yī)生你所描述的性格，是抑抑郁癥表現(xiàn)。建議你找到自己喜歡的東西，比如看書，保持內(nèi)心的愉快，嘗試與人交流，多到外面走走，適量運動等。如果還不能改善，可以口服安神補腦液，維生素B族藥物治療。
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