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長(zhǎng)期焦慮緊張害怕怎么辦？這里有沒有學(xué)過心理學(xué)的醫(yī)生呀

男0歲

2016-10-02 17:00

問答詳情

陳醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

景德鎮(zhèn)第二人民醫(yī)院

想想自己焦慮以及害怕的內(nèi)容，注意克服，保持心情愉快，想想美好的事情

我就是新聞看太多了自己好害怕

特別是死亡的新聞我就害怕

那就看點(diǎn)積極向上的電視

好

恩，加油

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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