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體內(nèi)濕氣太重，如何除濕

女0歲

2016-09-18 21:31

問答詳情

于醫(yī)生

醫(yī)師

兒科

錫林郭勒盟婦幼保健院

濕氣太重的表現(xiàn)是身體困倦，感覺自己很累，平時要注意多鍛煉身體，另外可以口服參苓白術(shù)散治療

平時飲食還有生活習(xí)慣該注意什么呢

不要吃肉過多

紅豆薏米粥調(diào)養(yǎng)有效嗎

有的，紅豆而且對心臟也比較好，

哦哦

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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