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專家問答
為什么我睡兩三個(gè)鐘之后就一定會(huì)醒來(lái)呢,之后就睡不著了
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2014-05-28 20:30
病情描述
為什么我睡兩三個(gè)鐘之后就一定會(huì)醒來(lái)呢,之后就睡不著了
醫(yī)生建議:2014-05-28 20:30
專家問答馬醫(yī)生
您好,根據(jù)您的病情描述來(lái)看,是屬于失眠癥狀,從心理上進(jìn)行調(diào)節(jié),比如保持心情良好,心態(tài)端正,不要壓抑精神緊張等。建議使用圣·約翰草提取物片抑郁癥,焦慮和/或煩躁不安。
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