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謝謝，凌晨四點(diǎn)有頓飯了，吃好還是不好，一

女20歲

2016-09-04 01:55

病情描述

謝謝，凌晨四點(diǎn)有頓飯了，吃好還是不好，一晚不能休息白天要休息，什么時(shí)間吃飯比較好？

醫(yī)生建議：2016-09-04 06:42

許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院

你工作環(huán)境以及時(shí)間差的變化，建議您應(yīng)該及時(shí)的，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡?？梢园凑兆约旱纳眢w需要來進(jìn)行，選擇吃飯的時(shí)間。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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