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專家問答
老年人患上尿失禁之后有沒有什么補救措施啊?
65
2014-05-26 15:08
病情描述
老年人患上尿失禁之后有沒有什么補救措施能盡量降低尿失禁的嚴重程度???
醫(yī)生建議:2014-05-26 15:14
專家問答健客醫(yī)生
縮肛(提肛)法:屏氣時提收會陰(要持續(xù)數(shù)秒鐘),呼氣時放松肛門,一收一放為一次,反復做10分鐘,每日2~3遍??衫贸烤?、等車、午休、睡前等時間,不拘場所,見縫插針,只要持之以恒,必可見效。
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