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之前在上瑜伽導師班課程，拉筋，力量等練習

女0歲

2016-08-28 10:26

病情描述

之前在上瑜伽導師班課程，拉筋，力量等練習力度較大，屬于美體類瑜伽，現(xiàn)在檢查出懷孕了，還能繼續(xù)練習嗎？會不會有影響？

問答詳情

于醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)_婦科

港上鎮(zhèn)朗里衛(wèi)生室

最好不要再練習了，大幅度運動會容易出現(xiàn)流產(chǎn)，等生孩子后再做，可以適當?shù)倪\動，

好吧，謝謝

不客氣

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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