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您好！根據(jù)您的描述，不排除陽虛，陽虛屬于腎虛的一種類型，經(jīng)過中醫(yī)醫(yī)生辨證后可以用一些溫陽的中藥調(diào)理的。一般臨床上使用金匱腎氣丸等中藥，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。祝你健康！