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我嘗試過很多種的減肥方法，不過最后，減了又反彈的現(xiàn)象

女44歲

2016-08-25 18:16

病情描述

我試過很多的減肥方法來減肥，不過都很容易出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象

醫(yī)生建議：2016-08-25 18:16

健客醫(yī)生

肥胖一般都是由于缺乏運動引起的，如果是單單靠減肥藥來維持，是很容易出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，建議你多做一些運動，平時在家也可以多做一些瑜伽，在飲食方面不要吃太多的肉類

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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