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你好！由于紅細胞的壽命可達120天，所以貧血一般采取輸血療法。如果血紅蛋白低于80g/L,必須輸血治療。紅細胞減少會自動增加多吃點骨頭湯心悸、失眠、眩暈，熱盛所致的肢體抽搐及瘀血所致的閉經，不適宜使用補血法。含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質！