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你好！這個情況的話可以建議先服用腰痛寧膠囊，能消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡。用于腰椎間盤突出癥、腰椎增生癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、慢性風濕性關節(jié)炎。但是最好是建議上醫(yī)院檢查看看是什么原因導致的腰部疼痛！