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怎樣激發(fā)孩子愛運動的積極性？13歲怎樣引

男0歲

2016-08-20 07:00

病情描述

怎樣激發(fā)孩子愛運動的積極性？13歲怎樣引導青春期的孩子愛運動的習慣

醫(yī)生建議：2016-08-20 08:55

謝醫(yī)生

可以家人多帶孩子去戶外走一走，跟家人一起運動，讓他感受到運動這個樂趣

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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