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最近總是總是容易沮喪，整天不在狀態(tài)，人都沒有什么精神，如何改善呢？

女30歲

2014-05-22 16:31

病情描述

最近總是總是容易沮喪，整天不在狀態(tài)，人都沒有什么精神，如何改善呢？

醫(yī)生建議：2014-05-22 16:51

健客醫(yī)生

你好，要給自己自信，要和自己比較、看自己今天比昨天進(jìn)步了多少。多看點(diǎn)勵志的書籍，激情的音樂。希望幫助到您

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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