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專家問答
靈芝膠囊針對什么樣的患者最有效果呢?
32
2013-09-25 21:47
病情描述
我身體較虛弱,不知靈芝膠囊可以不?想清楚一下,再買。
醫(yī)生建議:2013-09-25 21:49
專家問答藍醫(yī)生
你好,建議你服用靈芝膠囊,寧心安神,健脾和胃。用于失眠健忘,身體虛弱,神經(jīng)衰弱。秋季飲食要“滋陰潤燥”。 秋季,在飲食調(diào)養(yǎng)方面,首先要按照 《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出的《秋冬養(yǎng)陰》的原則,也就是說,要多吃些滋陰潤燥的飲食,以防秋燥傷陰。銀耳、燕窩、梨、芝麻、鱉肉、藕、烏骨雞、豆?jié){、蜂蜜、龜肉等都是很好的飲食選擇。 第二,秋季飲食要“少辛增酸”。 根據(jù)中醫(yī)營養(yǎng)學 的這一原則,在秋天一定要少吃蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品,而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。蘋果、石榴、葡萄、柚子、山楂都能很好地達到保健的效果。: 第三,提倡在秋天每天吃粥。
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